MAP-Crosstraining-04/22!

Hallo Freunde der Kampfkunst,  

es geht weiter! Am Sonntag, den 10.04.22 setzen wir die Trainingsreihe im JKD-Kickboxing und BJJ / Grappling mit Christian Müller fort.. großartig!!!

Im JKD-Kickboxing werden wir an die Reflexdrills anknüpfen und sie mehr und mehr „in Bewegung“ bringen. Abschließend gibt es einen ersten Ausblick zum Übergang „Kickboxing to Grappling“.  

Im BJJ / Grappling wird Christian die Arbeit an den Basic-Drills „Close Guard“ fortsetzen und im zweiten Teil die begonnene Position „Single Leg X-Guard“ mit einigen spannenden Techniken ausbauen.  

Genug Stoff also für eine kurzweilige und schweißtreibende Trainingssession;) Bitte gebt mir wieder bis zum Donnerstag, den 07.04.22 kurz Bescheid, ob ihr an diesem Training teilnehmen wollt / könnt. Danke!  

Viele Grüße. Achim

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