Crosstraining JKD / BJJ_09/22

Nach kurzer Sommerpause setzen wir das Training mit Christian endlich fort! In der ersten Einheit werden wir gemeinsam mit den BJJ-& Judoka an den Basics unseres JKD-Kickboxing arbeiten, speziell an den Meidbewegungen und dem Einsatz der Fußarbeit in der Defensive.

Nach diesem „Heimspiel“ gibt es dann wieder neuen Stoff von Christian zu lernen. Mit seiner didaktisch hervorragenden Methode wird er uns die Grundprinzipien und Basistechniken der Butterfly Guard nahebringen. Und natürlich gibt es auch diesmal „Flugunterricht“ vom Feinsten.. neu dabei Sasai-Tsuri-Komi-Ashi in der NoGi-Anwendung!

Uns allen ein erfolgreiches und schweißtreibendes Training!

Viele Grüße. Achim